We bespreken eerst de ingevulde vragenlijst om jouw gezondheidsprobleem in kaart te brengen. Daarna onderzoek ik met zachte handgrepen het hele lijf en niet alleen de regio van de klacht. De gevonden mobiliteitsbeperkingen worden behandeld en opnieuw getest op mobiliteit. Ik probeer te zien en voelen wat voor jou nodig is in de behandeling en daar pas ik de handgrepen op aan.

In principe is de behandeling in ondergoed omdat het hele lijf wordt onderzocht.   Vrouwen een slip of strakke boxer (geen string) BH, of hemdje.Mannen een slip of strakke boxer (geen losse boxer). Als je je niet comfortabel voelt in je ondergoed mag je ook een zachte, niet strakke legging/ dunne joggingbroek en- of hemdje aanhouden. Hier kan de osteopaat doorheen voelen.

Een behandeling kan soms gevoelig zijn als de niet mobiele plek wordt behandeld. Dit is per persoon verschillend. Bij volwassenen worden soms wat stevigere handgrepen gebruikt dan bij kinderen en baby’s.   Bij kinderen en baby’s worden uitsluitend hele zachte en subtiele handgrepen gebruikt.

De meeste baby’s vinden de behandeling prettig. Dit kun je zien aan uitrekken, gapen, en/ of slaap vallen. Soms slapen baby’s de hele behandeling door.  Sommige baby’s hebben het tijdens de bevalling erg zwaar gehad. Tijdens het behandelen raak ik soms plekken aan die erg onder druk hebben gestaan. Dit kan gevoelig zijn en emotioneel zijn. Dit mogen ze laten horen. Mocht jouw baby huilen tijdens de behandeling mag je hem/haar natuurlijk troosten. Een speentje geven, flesje geven of ik behandel terwijl de baby aan de borst drinkt.  Kinderen vinden het soms moeilijk om stil te liggen. Soms behandel ik in zit, ze mogen luisteren naar een luisterboek, spelen met een speeltje en soms is een filmpje nodig.

Om zoveel mogelijk rust te creëren tijdens de behandeling, raad ik aan om oppas te regelen voor de rest van het kroost. Vaak heeft het kind of de baby de volledige aandacht van een ouder nodig. Ook moet ik me als osteopaat heel goed kunnen concentreren om alle subtiele signalen van het lichaam te kunnen voelen. Zo kan het kind of de baby ook beter ontspannen en zal de behandeling beter aanslaan.

Bij acute klachten zouden 3-5 behandelingen moeten volstaan met een tussenpauze van 2-4 weken zodat het lichaam een nieuwe balans kan vinden.  Bij chronische klachten heeft u waarschijnlijk een langer behandeltraject nodig. Sommige mensen komen elke paar maanden, of elk half jaar voor een APK.

Dit is per persoon verschillend. Sommige mensen voelen zich loom en moe of emotioneel terwijl andere mensen zich lichter voelen. Je kunt ook wat beurs aanvoelen. Het lijf kan een paar dagen nodig hebben om weer een nieuwe balans te creëren.

Drink veel water en doe het rustig aan. Meestal raad ik sporten op dezelfde dag af.

Osteopathie wordt door vrijwel alle zorgverzekeraars vergoed vanuit het aanvullende pakket. Het is raadzaam bij uw eigen verzekeraar navraag te doen.

Nee, u kunt zonder verwijzing gewoon bij mij terecht voor behandeling.